SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Dokładnie, zawsze dobrze reagowałem na sterydy, w sumie szybko zacząłem z nimi przygodę, na pierwszym cyklu z enana (200 mg e7d) zrobiłem 12 kg masy, z tego 7 zostało, oczywiście dieta i wszystko w miarę dobrze przemyślane, joy masz rację, dlatego teraz jade tylko jednego Omenka na tydzień, pozniej zrobię tak jak mówicie, HCG, nolva lub clomid i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7061 Data: 2010-02-18 11:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompers, od kiedy się zaczeły problemy z małym? podczas cyklu było ok? na odbloku/po odbloku przestało grac ? Zasadniczo też miałeś mało testa w stosunku do deki.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7061 Data: 2010-02-18 19:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dobra rozkreci sie po 2 ale bedziesz czul pozniej min. 7tyg(przy 9tyg cyklu)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2009-09-18 20:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan40latka

    Post
    Po 35 roku życia

    Jam dyletant raczej, ale dla mnie plan do niczego...przeładowany, czasochłonny...a co jak dzień treningowy wypadnie z cyklu? Przy sensownym FBW bym został jednak, ćwiczenia wielostawowe jak przysiad, mc, wl, żołnierskie. No bo po co komuś, kto ćwiczy kilka miesięcy ćwiczenia izolowane? masz co separować?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2014-10-26 15:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkodliwosc diety wysokobiałkowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bahamut, myślisz że dużo byś stracił a) formy b) zdrowia, gdybyś odstawił całkiem suple 3gramy to dobre na cyklu SAA a 4g na kg to juz elita kulturystyki zapomnijcie o tym. Nie wydolicie z kasą i nie wykorzytacie wszystkiego. Co do pytania do mnie, z formy stracilbym troche napewno. Potrafie zadbać o diete tak zeby formy spadki byly minimalne bądź [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2007-05-01 23:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadaje się ?

    Post
    Doping

    [...] 107 Ob. Ramienia: 36 na pompie było 42 pod koniec 2007 Ob. Tali: 78 pępek z rana(kratki nie ma) chudy w biodrach Ob. Uda: 50 Ob. Łydki: 38 Staż: 16 miesięcy Białko: na cyklu 3,3g na kg mc Węgle: w dt będzie z 3 może 3,5 a w dnt 150węgli max Tłuszcze: 50g (tutaj bez zmian) proporcji też nie licze będzie około pewnie 1/1/1 Cykle Sterydowe: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2009-05-24 10:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### by Joordan. Trening ponad wszystko.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siła.07.01.2012 Wyciskanie na płaskiej 10x 5 powtórzeń - 82% Przedramię. Zwijanie sztangi nachwytem 3x15-12 65-80kg Wnioski: Jest to jeden z ostatnich treningów podczas cyklu.Aż mnie czasami skręca ,żeby sprawdzić swojego maxa.Muszę jednak poczekać do końca. Dzisiaj sprawił mi trochę trudności ,zwłaszcza,podczas ostatnich serii,gdzie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 7986 Data: 2012-01-07 19:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tamoxa ed przestały boleć. Natomiast specjalnie nie zauważyłem żeby się zmniejszyły ale jeżeli już to po tyg. żarcia tamoxa wszystko wróciło do normy. Tak jak napisał e -lite to dotyczy pierwszego cyklu. Po miesięcznym odbloku od razu znowu wskoczyłem na winko i jadę teraz 1 tydzień 30 mg/ed. Zero odczuwania czegokolwiek na jajkach. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2007-12-10 07:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 3 x w tygodniu - na masę - Zmiana planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] W tym tygodniu zacząłem już split i chciałbym go dokończyć, po Splicie przejde znów na FBW, a co do wyników przysiadów myślę że teraz go poprawie i wyjdzie większy na koniec cyklu niż np. klatki :) Tak, więc prośba o ocene intensywności tego planu co wypisałem jest nadal aktualna oraz czy poszczególne ćwiczenia dla danej partii mięśniowej są [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-04-01 12:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK. No to mam już prawie wszystko. A na koniec tak żeby wszystko już było tip-top to jak stosować odblok po takim cyklu?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4900 Data: 2009-03-29 13:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , po clenie jakies termo ( pilnuj ciśnienia) lub druga opcja 2/2 tyg clen/termo jeśli chodzi o propa to bił bym pon/środa/piątek po 75-100 mg i tyle nie zakładaj długości cyklu z góry wino bym odpuścił lub opcja nr 2 dajesz wino od początku i tniesz do końca wina , po winie podbijasz propa i budujesz na sucho opcji jest kilka , coś musisz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2016-04-21 18:00:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Planik od ferii :P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co chciales osiagnac ale cwiczenia jakies bardziej urozmaicone... // prostowanie ramienia ze sztangielka w opadzie tulowia jest dobrym cwiczeniem ksztaltujacym triceps ale w cyklu masowym tego nie rob Piatek: Nogi + Barki Nogi 1.Przysiad ze sztangą na barkach 3x12 2.Uginanie nog na maszynie lezac 3x 12/10/10 3.Wspiecia na palce na maszynie stojac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2007-02-13 12:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bicepsie zdecydowany progres nie mówie o barkach i nogach... produkt ogólnie bardzo dobry w 2 tyg wyczuwalny znaczny przyrost siły i pompa oczywiście ale im głębiej w cykl tym różnica mniej wyczuwalna poprostu organizm się przyzwyczaja na stosowanie środka i o postęp w dalszej części cyklu ciężko bynajmniej w moim przypadku... ogólnie polecam!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 21:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to znaczy ze nieumiecie rozpisac cyklu ktorym jest baza tren susta meta????;-) a jesli chodzi o diete to ja od zawsze mam djete taki mam trub zycia ;-) moja zona ma obsesje na tym punkcie ;-) Po pierwsze nie podpuszczaj takimi tekstami bo to nie podstawówka a po drugie San sobie przeczysz. Przeczytaj co napisałeś w w ankiecie w miejscu "dieta". [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2016-02-10 06:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przy nim.Trenuj maksymalnie 1 godzinę przy przy średniej intensywności.,Nie łącz treningu siłowego z treningiem na rzeźbę,pozostań przy tym układzie odżywek,zamieniając kreatynę na białko serwatki(oczywiście po skończonym cyklu kreatynowym i nie stosuj jej zbyt często)Jeżeli pytasz o spalacze (L- karnityna,Hydrohucut itp,itd;)pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2009-02-03 23:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kelton - co tam sie u was dzieje?

    Post
    Usuniete tematy

    [...] na poniedziałek i czwartek stąd nieporozumienie. Wysyłki realizujemy od poniedziałku do piątku. Zdarzają się natomiast dni w których wysyłka się kumuluje, wynika to z cyklu produkcyjnego bądź dostaw z firm zewnętrznych. Paczka dzisiaj powinna być u Ciebie. Jakość produktu jest dla Nas priorytetem. Do obsługi zamówień przywiązujemy równie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2013-09-18 12:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciag dalszy odblok...

    Post
    Doping

    [...] badania jak chcesz zrobić to przynajmniej 2 tygodnie od ostatniej tab nolvy/clomidu/provironu. Jak się będziesz czuł dobrze,nie ma sensu robić badań po tak lightowym cyklu. Pamiętaj że z każdym cyklem może ale nie musi,poziom prolaktyny czy estradiolu być coraz wyższy.To samo tyczy się cholesterolu czy trójglicerydów. jak chcesz tak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2011-10-03 14:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deficyt androgenny, spowodowany przychamowaniem lub zachamowaniem produkcji własnego testosteronu. Po drugie, jeśli ten deficyt nie wypełni się sztucznie innym androgenem na cyklu, np testosteronem czy provironem, występuje typowe zjawisko impotencji hipohormonalnej. Tzn, zespół! efektów deficytu androgennego, objawiający się w bardzo szerokim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2005-03-28 23:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dlugo jestes po wczesniejszym cyklu?pewnie jeszcze musisz zwiekszyk kalorie a co ile zmieniasz trening?

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12996 Data: 2009-07-14 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema UWE. Ja będę chciał uderzyć podobnie tzn. Testolica z metą od 2 połowy września. Pociągnę z 8 tyg. na secie propa i albo po 4 tyg z mety przejdę na m-drola albo polecę polecę solo. Opisz tu fajnie jak ten antek porobił w drugiej połowie cyklu to może się skuszę zamiast ryjących Droli . Będę obserwował temat, sog już nie wjeżdża. Pzdr

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12996 Data: 2009-08-16 08:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)